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怎样才能培养孩子的高情商

  首先是孩子的先天遗传基因要好,然后后天的培养需要你多用心了!比如,多陪孩子说话,顽耍,即时的了解他的内心想法了啥的! 儿童情商培训主要是在对儿童注意力,性格急燥,猜疑、易怒、悲观,具有破坏性,孤独、焦虑,有各种恐惧的幻想,对自己不满意等,进行正确的培-养,所以,在幼儿阶段进行正-规系-统的情商教育十分必要...
一,帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。 在美国有些中小学,在课程中加入冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助。另外,父母也可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有氧运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。 二,帮助孩子树立自信。 自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。 父母亲该如何着手,培养孩子的自信? 事实上,父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建议父母亲可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。比如,“很有爱心,对小动物很好;很有礼貌,会主动和朋友打招呼”等等这些人格特质,而并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现,“学习很认真、负责,会自我督促念书”就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。 三,培养孩子乐观积极的态度。 对孩子来说,父母可以给他们的最佳的礼物就是:一份无可救药的乐观心态。心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。 乐观孩子的重要表现之一,就是懂得对事情做正面的思考。 我认识的一个孩子,有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而他做了心态上的调整,笑着跟妈妈说:“幸好老师批评的是我最烂的一门科目,如果我最好的一门科目还被他批评,那我不就更惨了。”有这样的正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。 为了帮助孩子学会看到事情的优点面,父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考,比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?”而在碰到挫折时,例如孩子上台演出不理想,爸妈不该说:“你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。”而该用:“这次可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得 肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,例如“比起上次还是略有进步”,或者是“学到了重要的经验,下次上台该做更充分的准备。” 正向思维能力是在日积月累中形成的,只要平时多花点心思,父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。 四,培养孩子的人际互动能力。 现在的孩子都是独生子女,所以父母应该要多安排些机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果,例如“我的孩子个头比别人高多少?”,或者念着“我的孩子学习比别人快还是 慢?”父母亲该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?为了防止自己又落入“与他人较量“的惯性思维中,家长们不妨准备个小的笔记本,提醒自己观察的重点,并做记录。 同时,也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求,而主动提供帮助。不妨常问孩子:“ 你有注意到有谁特别需要帮忙吗?”,“你觉得你能够做些什么去帮助别人吗?”而在孩子提供他人协助时,例如帮家人提东西,则该立刻给予及时的表扬,如此一 来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。 14、15岁之前,是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育,从而培养出孩子良好的情商能力,就能让其心理免疫力大大增强,得以应付学习和生活中的低潮与挑战,让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生
1、少发牢骚,少抱怨 牢骚和抱怨,都是很强的负面情绪。虽然表面看起来我们是在指责别人、对外发泄怨气,但实际上却点燃了自己内心的火气,让我们时刻处于一种“内耗状态”,一点点消磨掉了自己的耐心、自信和进取心。 经常发牢骚、爱抱怨的孩子,当考试失利、跟同学发生矛盾时,总是习惯性“外归因”,把不顺利的原因、过错,都推倒别人身上,却不愿意反思自己的缺点。这样的话,进步真的很难。 需要注意的是,几乎每个孩子都有“自我保护倾向”,天生爱把失败原因推倒别人身上,以免自己背负压力。 这就需要家长们利用好孩子犯错、失败的时机,引导孩子认识到自己的不足,然后大家帮忙改正。 2、至少对一件事保持热情、激情 有一项健康的爱好,并饱含热情坚持下去的人,内心一定是积极乐观、充满阳光的。 如果你去学校里,找几个成绩不错、性格开朗的学生,问问他们都有什么爱好,他们肯定兴致勃勃地告诉你好几个:“篮球”“乐高积木”“机器人”…… 但是,当记者采访那些少年犯的时候,得到的回答一般是:“没什么爱好”“玩”“抽烟,唱KTV”“跟朋友喝酒”…… 所以说,帮孩子找到一项合适的爱好并坚持下去,真的很有必要。这一方面是枯燥学习生活中的调味剂,帮孩子放松身心;另一方面,可以充分利用孩子的多余精力,避免因无所事事而沾染恶习。 3、善于聆听 在我们身边,油嘴滑舌、侃侃而谈的人一抓一大把,但是能够倾听别人、理解别人的,却真的很少。 有些妈妈曾很苦恼地说:“孩子上了中学后,开始寄宿。面对陌生的同学,不知道如何跟同学沟通,没什么朋友,很苦恼。” 其实,最好的沟通方式之一,就是聆听。当别人跟你说话时,你可以礼貌性地身体稍稍前倾,时不时地点头表示理解,跟着对方的情绪微笑或者皱眉…… 这样的话,对方能明显地感受到你的尊重和理解,从而对你充满了信任,人际交往的一扇窗就这么打开了。 4、正视失败,输得起 争强好胜、害怕输,是所有孩子的天性,因为在孩子的小世界里,自己应该是最棒的,什么好东西、好事都应该是自己的。 所以,有些孩子在玩游戏输了、一次考试没考好的时候,总是闷闷不乐,甚至哭闹打滚;要是偶尔赢了,就沾沾自喜,到处炫耀。 但是,一个对输赢太敏感的孩子,总是活在别人的评价里,缺乏内在的动力,也无法真正感受到学习、活动的成就感和乐趣。 要避免这种情况的话,家长一方面要少拿自己家孩子跟“别人家”孩子比较,多关注孩子自身的成长进步; 另一方面,不要滥用了“赏识教育”,因为太过频繁、无原则的赞美,容易令孩子沾沾自喜,始终处于“我最棒”的心态中,从而承受不住社会、学校里毫无情面的挫折。 5、多赞美别人 当一个孩子能发现别人身上的优点时,意味着他从心里认可这个优点,那么自己离进步也就不远了; 当一个孩子总是给别人挑刺儿时,意味着他总是被缺点、坏情绪影响,那么这些“刺儿”早晚会在他自己身上出现。 所以说,无论在生活还是学习中,都要有意识地引导孩子去发现别人的优点,并赞美几句:“哇,娟娟,你的字好漂亮呀!”……这不仅有助于建立良好的同学关系,还能锻炼孩子包容的胸襟。 6、培养一点幽默感 人生不如意,十有八九。要是没有点幽默的能力,这辈子会过得很累。 其实,幽默感不仅仅是“搞怪”“逗笑”这么简单,它更像是一种积极的态度、乐观的心境。 对于个人而言,幽默感能帮我们缓解压力、缓和内心冲突。当下很多年轻人都喜欢自嘲为“屌丝”,虽然听起来不雅,但这种面对劳苦、艰辛时的搞笑口吻,确实能减轻年轻人的精神压力。 另一方面,幽默也是最好的社交技巧之一。我们初到陌生环境,人生地不熟,如果自己的谈话风趣幽默、引人发笑,就能消除掉彼此间的戒备心理,有利于后续的人际交往。 培养孩子的幽默感,父母们可以试着在生活的小细节里加入幽默元素。比如孩子摔倒了,哇哇大哭,如果你确定孩子没有受伤,就可以用轻松、幽默的语言来鼓励他:“哎呦,儿砸,这不过年不过节的,磕什么头,赶快起来吧!” 7、学会拒绝 虽说乐于助人是美德,但是懂得拒绝更是人生的大智慧。 有些时候,别人的要求并不一定都是合情合理的,如果这时候你再一味迁就,只会令自己陷入两难的痛苦中,并纵容对方一而再、再而三的骚扰,于人于己都没什么好处。 对于孩子来说,这样的事情其实经常发生:同桌总是找我借钱,虽然每次借的不多,但是从来不还,我怕她生气还不好意思提,我该怎么办? 这时候,家长可以适当引导孩子:一个真正的好朋友,是不会用借钱这种事来为难你的,而打着朋友名义要挟你的人,可能并不是真心的! 其实,情商从来不是什么高大上的东西,它更像是生活中那些美好品质的总和,更像是一个人由内而外散发的涵养修为:责任、担当、同理心、情绪控制、沟通…… 所以才有人说:所谓情商高,其实就是教养好!自己过得舒服,也让身边人过得舒服!
1· 首先,使孩子懂得珍惜,特别要加倍去关心别人对你孩子好的人; 2·要孩子学会主动和别人打招呼,因为社会上没有谁应该和你好,谁应该和你不好; 3·要求孩子背后不要议论别人的短处,久而久之,这样容易伤害别人; 4·别人对你孩子不好的,要求孩子也要对他们好,因为他们都是你孩子的过路客,不要太在意; 5·有条件的,孩子同事之间的手头可以大方一点; 6·教育孩子做人低调一点点无所谓,该说的则可以,不应该说的千万要控制; 7·培养孩子从小养成嘴勤·手勤·脚勤的好习惯;选择恒心·决心·信心·创意·乐意这样的三心两意!
首先有一个好的环境
一,帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。 在美国有些中小学,在课程中加入冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助。另外,父母也可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有氧运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。 二,帮助孩子树立自信。 自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。 父母亲该如何着手,培养孩子的自信? 事实上,父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建议父母亲可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。比如,“很有爱心,对小动物很好;很有礼貌,会主动和朋友打招呼”等等这些人格特质,而并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现,“学习很认真、负责,会自我督促念书”就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。 三,培养孩子乐观积极的态度。 对孩子来说,父母可以给他们的最佳的礼物就是:一份无可救药的乐观心态。心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。 乐观孩子的重要表现之一,就是懂得对事情做正面的思考。 我认识的一个孩子,有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而他做了心态上的调整,笑着跟妈妈说:“幸好老师批评的是我最烂的一门科目,如果我最好的一门科目还被他批评,那我不就更惨了。”有这样的正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。 为了帮助孩子学会看到事情的优点面,父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考,比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?”而在碰到挫折时,例如孩子上台演出不理想,爸妈不该说:“你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。”而该用:“这次可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得 肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,例如“比起上次还是略有进步”,或者是“学到了重要的经验,下次上台该做更充分的准备。” 正向思维能力是在日积月累中形成的,只要平时多花点心思,父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。 四,培养孩子的人际互动能力。 现在的孩子都是独生子女,所以父母应该要多安排些机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果,例如“我的孩子个头比别人高多少?”,或者念着“我的孩子学习比别人快还是 慢?”父母亲该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?为了防止自己又落入“与他人较量“的惯性思维中,家长们不妨准备个小的笔记本,提醒自己观察的重点,并做记录。 同时,也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求,而主动提供帮助。不妨常问孩子:“ 你有注意到有谁特别需要帮忙吗?”,“你觉得你能够做些什么去帮助别人吗?”而在孩子提供他人协助时,例如帮家人提东西,则该立刻给予及时的表扬,如此一 来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。 14、15岁之前,是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育,从而培养出孩子良好的情商能力,就能让其心理免疫力大大增强,得以应付学习和生活中的低潮与挑战,让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生

如何培养高情商孩子? : 一,帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。 在美国有些中小学,在课程中加入冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛...

怎样培养孩子的情商 : 随着社会的快速发展,情商越来越成为每一个渴望成功的人不可缺少的非智力因素。在现代社会中,人的生存质量...

怎样才能把孩子培养成高情商的人 : 一 、保护孩子的自尊心 从小培养孩子的情商,孩子做错事或坏东西在所难免的,不要老是数落孩子:“你怎么...

如何培养孩子的高情商? : 1、少发牢骚,少抱怨 牢骚和抱怨,都是很强的负面情绪。虽然表面看起来我们是在指责别人、对外发泄怨气,...

怎样培养孩子的高情商: 在美国有些中小学,在课程中加入冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐20分钟。而最近的实验发...

如何培养一个高情商的孩子家长读后感 : 以前人们普遍认为只有高智商能让孩子取得优异的学习成绩。与他人的沟通能力或者是运动技能,都被认定为是一...

如何培养孩子的高情商 : 培养孩子的高情商 1981 年,一项研究对伊利诺伊州的一些大学毕业生进行了跟踪调查。被调查的学生都是...

什么样的家庭能培养出高情商的孩子,家长: 第一,要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出...

孩子怎么培养情商才会高? : 情商是影响儿童健康成长的重要因素。情商的儿童对生活的挑战感到舒适,儿童的情商应该从生活中的小事......